17 maart is er weer een open les. Maak kennis met Healing Tao Qigong en wat het voor je doet!

Terug naar Zacht. Naar je lijf, naar je adem, naar je centrum.

Waar vind je de ruimte om je terug met jezelf te verbinden? Langs loslaten en baden hervind je je centrum
Qigong en adem geeft rust
We bewegen met zachte Qigong, meditaties, ademhaling. Zittend op een stoel in trage qigong. Liggende yin houdingen die je psoas ontspannen. Aandacht voor het ontspannen van je interne organen. Oefeningen voor je bekkenbodem en (onder)rug.


Aansluitend is er op de dinsdagochtenden vanaf 24 maart de serie Herstel/Revitalisatie Qigong te volgen.

Meld je nu aan