6 januari is er weer een open les. Maak kennis met Tao Yin Qigong en wat het voor je doet!
Tao Yin Qigong helpt je om op een zachte en aandachtige manier weer in contact te komen met je lijf. De qigong zijn ontwikkeld om ruimte te geven aan de energiestromen in je lichaam. Door vloeiende bewegingen, bewuste ademhaling en innerlijke stilte ontstaat er ruimte: in je spieren, in je zenuwstelsel, maar vooral in jezelf. Geschikt voor ieder die rust in hoofd en lichaam wenst. Bij (bijna) burn-out, bij fysiek lagere belastbaarheid.

Aansluitend is er op de dinsdagochtenden vanaf 13 januari de serie Tao Yin Qigong te volgen.

Meld je nu aan