Docent: Veronique Kilian

In Den Bosch geef ik wekelijkse lessenseries Tao-fulness.

Toen ik 40 werd, nam ik mij voor om me te verdiepen in vitaliteit om ‘jong en vitaal oud te worden’. Dat was het begin van een reis door de wijsheid van de Chinese vitaliteitskunde, een reis via taoïstische meditaties en een reis langs beoefening van vechtkunst. In 2014 werd ik gecertificeerd als associate tao instructor en in 2017 als certified tao instructor, en in 2018 als Mindfulness trainer. Het is mijn roeping om mijn kennis te combineren en door te geven.

Het begrip Taofulness™ is een samensmelting van tao en mindfulness. Het is een actieve vorm van mindfulness gebaseerd op de eeuwenoude taoïstische wijsheid van vitaliteit en vechtkunst. Het helpt je om je innerlijke kracht te versterken, je lichaam en geest op te schonen en je te ondersteunen in doorbraken zodat je het beste uit jezelf kan halen.

Het beoefenen van Taofulness™ is een alchemistisch proces waarbij je via de mediatiekracht je energieveld en je lichaam positief beïnvloedt. Er vindt een verandering plaats die je helpt om op te schonen, uit te rusten en op te laden.