Ik nodig je van harte uit voor een bijzondere reis van 12 donderdagavonden, waarin we samen de kracht van Tao-vitaliteit verkennen – vanuit rust, bewustzijn en verankering.

Wat krijg je?
- een mooie mix van basis- en verdiepende Tao-meditaties
- Integrale chi kungs voor vitaliteit, het opschonen van lichaam en geest, en het beheren van je energie
- Tao-oefeningen uit de vechtkunst – zacht, krachtig, bewust
- Meditaties met visualisatie, klank en beweging, die je helpen je hoofd leeg te maken. je zenuwstelsel tot rust te brengen en je hormoon- en immuunsysteem te versterken

Je maakt kennis met krachtige taoïstische methodes zoals:
• Helende klanken
• IJzeren Hemd
• Tao Yin
• Beenmerg Nei Kung

Deze lessen zijn licht en toegankelijk: je hoeft geen topconditie te hebben. Door de oefeningen versterk je je vitaliteit en lichaamsbewustzijn, vanuit Mind-Hart-Chi power.

Data & tijden
Lesdata (19:30 – 21:00 uur): De eerste les start 5 maart en de laatste les is op 25 juni.

Meld je nu aan